微循環對身體的影響竟然如此之大

記者采訪北京電力醫院急診科副主任醫師肖青時了解到，微循環是指人體中微小動脈、毛細血管、微小靜脈之間的血液循環。由于微小血管特別細，只有人的頭發絲的二十分之一；而且特別多，人體內約有一百億根，連起來長達十一萬公里，可繞地球兩圈半。血液在這么多、這么細的血管中流動，很容易因各種原因造成血流緩慢受阻。特別是夏季出汗多，血液黏稠，微循環中的血液很容易形成小血栓，出現局部循環障礙，使部分器官組織缺血缺氧，誘發多種疾病。    

肖大夫告訴記者，隨著年齡的增長，血液中的紅細胞會衰老，攜氧能力下降，造成微小血管管腔狹窄和血流受阻，容易形成微循環障礙，而且年齡越大微循環功能會變得越差。此外，吸煙、過量飲酒、吃得過于油膩、運動少、喝水少等不良生活習慣，也會造成微循環障礙，起來越趨向年輕化，因為血液中的膽固醇、酒精、尼古丁、藥物殘渣等雜質過多，就會堵塞微小血管，常見病高血壓，就是全身的微小血管痙攣性收縮所引起的血壓增高。而高血脂、高血糖等，都與微循環血流緩慢及受阻有關。

微循環障礙的早期癥狀多為手腳發涼、發麻，抬高時變蒼白，下垂時變紅紫；皮膚干燥、角化(變厚、硬)、變脆(容易破損)，毛發脫落；睡眠不好，記憶力下降，頭痛頭暈等。一旦出現以上癥狀，應引起高度重視，并及時采取措施來疏通微循環。

    眼部微循環：  出現障礙會有視物模糊，眼周皮膚發黑，看東西時頭暈、頭痛、視力下降等癥狀，常常看書時間稍長會感到眼澀、眼脹、疲勞。這是動脈現粥樣硬化、血管壁粥斑脫落，導致視網膜中央動脈栓寒，供應視網膜營養的微循環受阻，早期往往會出現黑眼圈，伴隨看東西時常感眼澀、不適。

    耳部微循環：  出現障礙表現為聽力下降、耳鳴。微循環障礙導致耳內細胞組織缺血、缺氧是誘發耳鳴的主要原因。內耳組織血供減少，養分及營養物質缺失還會造成毛細胞損傷、丟失，最終表現為聽力下降或喪失。

    頭皮微循環：  出現障礙時表現為脫發、白發。年齡越大，人的末梢微循環功能會下降，頭皮細胞因缺乏營養而導致毛發凋謝和變白，毛囊也隨之枯萎。
   
    腦部微循環：  出現障礙表現為常頭痛、頭暈、健忘、急躁易怒、失眠多夢。研究顯示，由于腦部微循環障礙，腦細胞代謝產物因血流不暢而不能及時排出，致使血管周圍的腦組織發生輕微水腫和淤血，從而導致了頭痛、頭暈心煩等一系列的腦功能障礙癥狀。夏季血液黏稠，使大腦氧氣的攝入、運輸、利用大大降低，如不及時消除腦部微循環障礙，可能會導致老年癡呆、腦梗塞等嚴重疾病。
  
    胃腸道微循環：  出現障礙多表現為飽脹不適、胃腸脹氣、食欲不佳。天熱，人們喜歡吃涼的食物，涼食會刺激胃腸道黏膜及微循環，引起血管缺血，這樣胃蛋白酶和胃酸的分泌都會下降，導致胃的消化能力和殺菌能力下降，就會影響消化功能。胃腸道微循環障礙，還會使細胞物質及能量代謝發生紊亂，損傷胃黏膜。

    末梢微循環：  出現障礙可表現為手腳冰涼、發麻及指尖發紫等。由于末梢血液循環較差，血液容易淤滯，血液含氧量下降，導致手腳發麻、指尖變紫。末梢微小血管變細還可引起植物神經調節功能下降，出現即使在夏季也十白冷的情形。

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